“Helt magisk” Det er ordet som går igjen når vi spør deltakerne om hvordan Frambuleir 2 2026 har vært.
– Hva har vært bra?
– Alt! Alt har vært bra!
En leir begynner lenge før første koffert trilles inn. En Frambuleir varer i ni dager men planleggingen varer i flere måneder.
Det skal holdes møter. Søknader skal skrives for å skaffe penger. Leirledere og hjelpere skal ansettes, og deltakerne skal velges ut blant mange, mange søkere.
Når tirsdag 14. juli 2026 endelig kommer, er det spent stemning i gangene på Frambu. Ved lunsjtider begynner hjelperne å strømme inn døra.
Noen hjelpere har vært her mange ganger før og da blir det gjensynsglede, klemmer og latter.
Andre har sommerjobb her for aller første gang, de vet ikke helt hva som venter men de er klare! Den helt uoffisielle statistikken viser at Frambuleir er et sted hvor nye vennskap blant hjelperne oppstår og ikke rent få har funnet kjærligheten her. For mange hjelpere blir leiren også starten på noe mer og mange forteller senere at det var nettopp på Frambu de bestemte seg for å bli lege, psykolog, fysioterapeut, sosionom, miljøarbeider eller helsefagarbeider. Den første dagen fylles derfor med opplæring i førstehjelp, livredding og foredrag som gjør alle klare for dagene som kommer.
Velkommen om bord på Frambucruise!
Onsdag morgen er det ingen tvil om at noe stort skal skje. Alle hjelperne har fått på seg de rosa t-skjortene. Leirlederne og aktivitetslederne er grønnkledde. Badeballer henger i taket. Rosa flamingoer og palmer med gullglitter pynter gangene. Den røde løperen er rullet ut og alt er klart for årets Frambucruise. Nå kommer deltakerne. Noen deltakere slipper koffertene og løper rett bort til hjelpere de kjenner fra tidligere år. Andre møter leirkamerater de ikke har sett siden sist.
For noen er dette aller første Frambuleir, og da er det kanskje litt rart når mamma eller pappa gir den siste klemmen og kjører hjem. Men før man rekker å si “hjemlengsel”, er Blå, Grønn, Gul, Rosa og Lilla gruppe i full gang med aktiviteter. Noen spiller kort. Andre spiller bordtennis. Noen finner veien til spillrommet. Mange gjør egentlig ikke noe annet enn å prate, le og bli kjent.
Solkrem, fiskegrateng og verdens beste kjøkken
Torsdag starter leiren for alvor.
Sola har bestemt seg for å vise seg fra sin aller varmeste side og allerede tidlig om morgenen smøres det tjukke lag solkrem.
I matsalen er alt klart for frokost. Det er lett å ta et godt måltid for gitt, men på Frambu er det litt av et puslespill å lage mat som alle kan tåle, spise og like. En fiskegrateng for eksempel er aldri bare en fiskegrateng; Den serveres med melk, uten melk, med gluten, uten gluten og i utallige andre varianter – tilpasset hver enkelt.
Bak kulissene har kokkene brukt måneder på å planlegge menyene.
Og mens vi først deler ut ros: Renholderne fortjener også en high five. De sørger for at Frambu er skinnende rent – hver eneste dag, selv om huset er fullt av mennesker som kanskje er mer opptatt av å ha det gøy enn å rydde etter seg.
Senere på dagen går turen ned til sletta. Der blir det bading, latter og «ro-ro-ro» – på ordentlig, med årer og trebåt.
Blå gruppe er dagens Frambujournalister og får besøk av tidligere ishockeyspiller, stand-up`er og tv-kjendis Espen Abrahamsen. Det ble et ærlig og åpenhjertig møte og en veldig god samtale.
Når kvelden kommer leverer Gul gruppe et show som får salen til å gynge av latter. Det er nok mange som sov ekstra godt denne kvelden.
Fredag med regn, kjendiser og latter
Fredag morgen er det liv i gangene lenge før frokosten står på bordet. Noen sitter på gulvet og spiller Uno, andre perler, noen tegner.
Rosa gruppe rekker nesten ned til vannet før regnet plutselig bestemmer seg for å bli med på leir. Heldigvis varer besøket bare en liten stund og snart er sola tilbake.
Grønn gruppe får rollen som Frambujournalister denne dagen. Intervjuobjektet er Bahare Viken. Hun er tidligere nyhetsjournalist, programleder og realitystjerne. Journalistene har gjort hjemmeleksen sin – Bahare blir både grillet og utfordret og hun forteller om kjæresten, hunden, drømmen om å være med i «Skal vi danse» og mye annet som kanskje dukker opp på TV senere. Alle var litt starstruck etter møtet med den utrolig hyggelige Bahare. Denne kvelden holder Blå gruppe show. Om det kunne høres helt ned til sletta? Ja, kanskje enda lenger.
Da høsten kom på besøk – og discoen reddet dagen
Lørdag 18. juli kom høsten på besøk. På noen timer gikk vi fra blå himmel og over 30 varmegrader til 12 kjølige samt øsende regn og vind. Det gjorde INGENTING. For lørdag er nemlig dagen for DISCO! På formiddagen kunne deltakerne velge mellom sjekkekurs, dørvaktkurs, sminkekurs og dansekurs. Da dørene åpnet om kvelden, strømmet alle inn til popcorn, musikk, dans, latter og, selvsagt, sjekking. For mange ble dette en kveld som havner helt øverst på listen over de aller beste minnene fra Frambuleir.
“Vil du ha en kjeks med tannkremfyll?”
Søndag fikk Lilla gruppe møte TV-kjendisen Ole Henry Snildalsli. Det ble et intervju med mye latter og flere ærlige historier. Frambujournalistene lurte Ole Henry trill rundt da han fikk kjeks med tannkremfyll. Heldigvis setter han pris på en god prank.
Været hadde fortsatt ikke bestemt seg for å bli sommer igjen, så film og inneaktiviteter ble et godt alternativ til utedørsaktiviteter. Om kvelden leverte Grønn gruppe et show som fikk applausen til å runge.
Skumparty blir aldri feil!
Mandag var det Gul gruppe sin tur til å intervjue tv-personligheten Simon Nitsche. Det ble en samtale med plass til både alvor og åpen latterdør. Simon er en god lytter og det kan være godt å få snakke ut sammen med venner som forstår og som har de samme erfaringene.
Utover mandagen øvde Rosa gruppe til kveldens show, Blå gruppe koste seg i bassenget og Lilla gruppe tok turen ned til tjernet.
Og så kom et av leiras absolutte høydepunkter: Skumparty på sletta der alle fikk seg en skikkelig såpeskumvask mens discomusikken dundret over sletta.
SUP, politiavhør og VÅLEREEEENGAAA!
Dagene fosser av gårde og plutselig har vi kommet til tirsdag 21. juli.
SUP-brettene fyller vannet der mange står på brett for aller første gang – og oppdager at de faktisk får det til.
Rosa gruppe møter en ekte – og veldig hyggelig – politibetjent som dagens intervjuobjekt. Han er nok vant til å være den som styrer avhørene, men i dag satt han altså i stolen og svarte på alt journalistene hadde forberedt av spørsmål.
Og så skjer det mange har ventet på: Vålerenga Fotball kommer på besøk, og på sletta blir det fotballkamp – Enga mot Frambu. Etter mange intense dueller må Vålerenga reise hjem med et knepent lite nederlag: Frambu 26 – Vålerenga 9.
Som takk for kampen blir trenerne kastet rett ut i tjernet. Likevel gleder fotballproffene seg allerede til å komme tilbake neste sommer.
Lilla gruppe avslutter rekken av show med sang, dans, sketsjer og kreative påfunn.
Stemningen er minst like høy som alle de foregående kveldene.
«Leirdeltakerne på Frambu er en fantastisk fantasifull og sprudlende gjeng.»
Onsdag er den siste hele dagen på leir og overskriften for dagen er Kulturkafé. Om du vil spille inn reklamefilm, synge og spille, delta i poesi- eller kunstgruppe her er noe for alle.
Avreisedag
Torsdag allerede. Kofferter og bagger står klare ved resepsjonen. Hver deltaker som går ut av døra for siste gang denne sommeren får (nesten) tusen klemmer og det siste man ser, og ikke minst hører, er hjelperne som henger over rekkverket mot veien mens de banker i gjerdet-
Ett ord
Så er gangene stille igjen.
De rosa flamingoene og gullglitter pakkes bort.
Skummet er skylt av.
SUP-brettene ligger på land.
Men vennskapene lever videre.
Det gjør minnene også.
For Frambuleir handler ikke bare om aktiviteter, kjendiser, disco, skumparty eller fotballkamper.
Den handler om å høre til.
Om å bli sett.
Om å tørre litt mer enn man trodde man kunne.
Litt vemodig er det for dem som snart fyller 30 og er blitt for gamle til å være med på leir. Som en deltaker sier: «vi skal fremdeles leve et langt liv, og trenger dette fellesskapet». Andre gleder seg allerede til neste gang de får oppleve dette.
Og hvis vi skal oppsummere denne Frambuleiren med ett eneste ord? Det er mange ord å velge i, men vi tror dette dekker det meste: Mestring. Og skal vi bruke to ord må det bli MESTRING og GLEDE!
